Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Recept afdrukken
Ontbijt Smoothie
Bereidingstijd
5
minuten
Totale tijd
5
minuten
Porties
1
persoon
Bijzonderheden
Veganistisch
Ingrediënten
100
gram
veldsla (1 volle hand)
50
gram
kikkererwten
250
ml
plantaardige melk
2
eetlepels
havermout
90
gram
bevroren mango (of een halve verse)
1
eetlepel
hennepzaad
1
eetlepel
lijnzaad
Instructies
Doe alle ingrediënten in de blender en mix tot een gladde smoothie. Vervolgens kun je de smoothie gelijk opdrinken of meenemen voor onderweg.